Olahraga memang salah satu pilihan terbaik untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh Anda.

Olahraga Indonesia

Olahraga Yang Banyak Diminati Masyarakat Indonesia

Selain itu, olahraga menjadi kebutuhan setiap manusia karena dapat menyehatkan tubuh dengan berolahraga juga bisa melepaskan rasa penat dan juga berfungsi sebagai salah satu cara refreshing ketika melakukan aktivitas sehari-hari. Kegiatan olahraga tentu banyak jenisnya baik dari olahraga yang ringan seperti lari atau jalan-jalan santai, bahkan samapai olahraga berat yang tentu saja menguras tenaga dan energi tubuh Anda. Namun, dalam olahraga yang berat pasti ada cara khusus yang perlu Anda pahami sebelum memutuskan memilih olahraga yang berat. Maka dari itu tentu Anda bebas memilih jenis olahraga apa saja karena di Indonesia sendiri banyak sekali jenis olahraga yang diminati oleh kalangan masyarakat.

Baca Juga : Jenis-Jenis Olahraga Yang Aman Untuk Lansia

Dari berbagai jenis olahraga yang ada di Indonesia tentu saja ada jenis olahraga yang pastinya banyak diminati sampai menjadi olahraga favorit masyarakat Indonesia. Nah, apa saja sih olahraga yang menjadi kegemaran orang-orang, maka simaklah jenis-jenis olahraga tersebut.

3 Jenis Olahraga Yang Paling Diminati Di Indonesia

1. Sepak Bola
Sepak bola tentu saja jenis olahraga yang banyak diminati oleh semua kalangan dari orang dewasa sampai anak-anak. Jenis olahraga ini terdiri dari 11 orang pemain yang masing-masing dibagi beberapa posisi dengan tugas masing-masing yang berbeda dan terdiri dari 4 posisi yaitu sebagai penjaga gawang, back, gelandang dan penyerang. Olahraga sepak bola di Indonesia sendri sangat populer, dan banyak pertandingan bola baik di Indonesia maupun diluar negeri seperti liga Inggris dan piala Dunia. Jenis olahraga ini juga tidak hanya diminati oleh kaum laki-laki saja bahkan kaum wanitapun juga banyak yang menggemari jenis olahraga ini. Permainan sepak bola ini tentu memiliki tujuan mencetak gol ke gawang lawan main tanpa melakukan kesalahan pelanggaran sedikitpun. Namun, sepak bola juga tidak memiliki peraturan yang terlalu sulit untuk dipahami hal itulah yang menjadikan olahraga yang satu ini begitu populer.

2. Badminton
Badminton tentu saja menjadi cabang olahraga favorit yang patut dibanggakan dengan segala bidang prestasinya. Jenis olahraga permainan ini yang dimainkan menggunakan raket dengan cara memukul dan menghadang shuttlecock, permianan ini juga bisa dimainkan oleh siapa saja karena permainan ini sangatt mudah untuk dimainkan. Dengan hal itu tak heran jika badminton banyak digemari oleh semua masyarakat. Bulu tangkis merupakan jenis perminan yang dapat dimainkan diruangan yang terutup maupun terbuka, dalam bermain juga sangat mudah hanya dengan mempertahankn shuttlecock tidak jatuh ditempat posisi Anda bermain.

3. Futsal
Jenis olahraga yang satu ini memang sangat populer bisa dimainkan oleh semua kalangan lapisan masyarakat dari anak kecil sampe orang dewasa. Olahraga Futsal cara memainkannya sangat mirip dengan sepak bola yang memiliki misi memasukan bola ke gawang lawan. Namun tentu saja ada perbedaan dari olahraga ini yaitu segi lapangan dan jumlah pemain, lapangan yang digunakan lebih kecil dan orang yang bermain cukup dengan 5 orang saja dan waktu yang digunakan dalam permainan ini juga tidak terlalu lama yaitu 40 menit dibagi menjadi 2 babak pertandingan. Bahkan dalam pergantian pemainpun tidak ada batasannya akan tetapi dalam penggantian penjaga gawang hanya bisa dilakukan ketika bola keluar dari lapangan.

Nah, itulah jenis-jenis olaharga yang banyak diminati dikalangan masyarakat Indonesia, semoga dengan adanya penjelasan diatas semakin menambah peminat dalam berolahraga.